11:00 مساءً الثلاثاء 18 يونيو، 2019

زيادة الوزن في رمضان , كيف تتجنب زيادة وزنك في رمضان

فى شهر رمضان الكريم يزداد الاقبال على تناول الحلويات بانواعها لحاجه

الجسم اللا تعويض نقص السكريات اثناء الصيام و كذلك تزيد الرغبة في

الحصور على كميات اكل كبيرة من بعد اذان المغرب و حتى موعد اذان

الفجر لتعويض الجوع وقت الصيام و تزداد نسبة تناول المشروبات المحلاه

بالكثير من السكر و تزيد نسبة تناول المكسرات المختلفة بكميات كبيره

كل هذه الاسباب يكون لها تاثير في زيادة الوزن في شهر رمضان

زيادة الوزن في رمضان , كيف تتجنب زيادة و زنك في رمضان

زيادة و زنك في رمضان

 

صور زيادة الوزن في رمضان , كيف تتجنب زيادة وزنك في رمضان

 

 

صور زيادة الوزن في رمضان , كيف تتجنب زيادة وزنك في رمضان

84 views

زيادة الوزن في رمضان , كيف تتجنب زيادة وزنك في رمضان