4:13 صباحًا الجمعة 22 فبراير، 2019

فوائد التمر , هالة مفيدة حول تحميك من الشر اذا تناولت عدد فردي من حبات التمر

للتمر فوائد عديده و يحتوى على الكثير من الفيتامينات و المعادن التى يحتاجها جسم

قم بتعويض جسمك عن عدم حصوله على الفيتامينات و الاملاح و المعادن التى يحتاجها

بتناول التمر مع الحليب و يمكن ان تتناول التمر في شكل عجوي مع اللبن للتمر فوائد

فى التنحيف وايضا في زيادها لوزن لمن يعانى النحافه حسب الطريقه التى يستخدم

بها يقوم بعمل هاله مفيده حول تحميك من الشر اذا تناولت عدد فردى من حبات التمر

هاله مفيده حول تحميك من الشر اذا تناولت عدد فردى من حبات التمر و إن من فوائد

تناول التمر انه يقوى عضلات جسمك و يعمل على مقاومه التوتر و الضغط العصبى كما

ان له فائده في تاخير علامات الشيخوخه و تقدم السن له فائده عظيمه في محاربه مرض

فقر الدم و يساعد الاطفال و الكبار الذين يعانوا من الانيميا يشعرك بالنشاط اذا كنت من هؤلاء

المصابين بالكسل و يعيط الطاقه اللازمه لانجاز مهامك اليوميه لانه يمد جسمك بالطاقه لانه

غنى بالسكريات و له فوائد بيره عند تناوله ما قبل الولاده بقليل له دور اساسى في صحه

عظامك لانه يحتوي على الكالسيوم يساعد في التخلص من الإمساك تدريجيا لانه يلين

الامعاء فالمواظبه عليه سوف تحميك من الإصابهالبواسير و الشرخ الشرخى الذى يسببهما

الإمساك الاشخاص المصابون بارتفاع معدلات الكولسترول في الدم تناولهم التمر يساعدهم

فى تقليل نسبه الكوليسترول يحتوى على مجموعه كبيره من الفيتامينات تجعله غذاءا كافيا

ووافيا و في زمن كثرت فيه الإصابه بالسرطان في انحاء الجسد المختلفه فإنه يحارب الإصابه

بالسرطان و سهل و سريع الهضم في غضون من نصف الى ساعه من تناوله ليستفاد الجسم

بكل هذه الفيتامينات و مضادات السرطان و البوتاسيوم و الفوسفور و السكريات اجعل تناولك

عدد فردى من حبات التمر عاده يوميه و سوف تتمتع بصحه افضل

فوائد التمر , هاله مفيده حول تحميك من الشر اذا تناولت عدد فردى من حبات التمر

فائده التمر

 

بالصور فوائد التمر , هالة مفيدة حول تحميك من الشر اذا تناولت عدد فردي من حبات التمر 6380

 

بالصور فوائد التمر , هالة مفيدة حول تحميك من الشر اذا تناولت عدد فردي من حبات التمر 6380

 

بالصور فوائد التمر , هالة مفيدة حول تحميك من الشر اذا تناولت عدد فردي من حبات التمر 6380 2

52 views

فوائد التمر , هالة مفيدة حول تحميك من الشر اذا تناولت عدد فردي من حبات التمر